よくある質問

Q＆A

専属のトレーナーと一緒にトレーニングをすることによる最大のメリットは、応援してくれるメンターが側にいることで自分の思う以上の努力が出来る、ということです。

人間は自分一人では、出せる力の限界を無意識に低く設定してしまうそうです。
確かにライザップのウェイトトレーニングは厳しい所もあると思いますが、お客様のやる気を引き出してくれるプロのトレーナーが側にいることで、自分で思っている以上の力が出せるんです。

体が思い通りに動かなかったりくじけてしまいそうになる時もあるかもしれませんが、そんな時に親身になって相談に乗ってくれるトレーナーが側にいることは何よりの励みになると思いますよ。